Un massage qui s’adapte à vous
Parce que les besoins et les sensations ne sont pas les mêmes d’une personne à l’autre.
Je propose un massage bien-être à l’huile, construit en fonction de vos besoins, de vos préférences et de vos sensations du moment.
Ma pratique s’est enrichie au fil des années de mes connaissances en massothérapie acquises dans le cadre de mon métier de masseur-kinésithérapeute, mais aussi de différentes approches et techniques découvertes lors de mes voyages.
Il n’y a donc pas de protocole identique pour chaque personne. Certaines zones peuvent recevoir davantage d’attention, tandis que d’autres seront abordées plus doucement. La pression, le rythme et les techniques utilisées sont adaptés tout au long de la séance en fonction de votre confort et de vos sensations.
Une séance adaptée à vos besoins
Un massage qui évolue en fonction de vos sensations et de vos envies.
RELÂCHER
Un massage enveloppant et fluide lorsque vous recherchez avant tout un moment de détente et de relâchement.
DÉNOUER
Un travail plus précis ou plus appuyé peut être réalisé sur certaines zones lorsque vous ressentez des tensions ou des inconforts.
ADAPTER
La pression, le rythme et les techniques utilisées évoluent selon vos préférences et vos sensations au cours de la séance.
ÉQUILIBRER
Même lorsqu’une zone demande davantage d’attention, le massage conserve une approche globale afin de maintenir une séance agréable et harmonieuse.
Comment se déroule une séance ?
De l’échange initial aux dernières minutes du massage, la séance s’adapte à vous.
01 — Échanger
La séance commence par un court échange sur vos attentes, vos préférences et les éventuelles zones sensibles ou inconfortables. C’est aussi le moment de préciser la pression que vous appréciez et les zones que vous ne souhaitez éventuellement pas faire masser.
02 — S’installer
Vous vous installez confortablement sur la table de massage. Votre intimité est préservée tout au long de la séance et seules les zones massées sont découvertes au fur et à mesure.
03 — Masser
Le massage est réalisé à l’huile. La pression, le rythme et les techniques sont adaptés à vos sensations, avec la possibilité d’accorder davantage de temps à certaines zones lorsque cela vous semble nécessaire.
04 — Terminer en douceur
À la fin du massage, quelques instants vous permettent de revenir tranquillement avant de vous relever.
DURÉE
1 h
TARIF
70 €
FORMAT
Au cabinet
REMBOURSEMENT
Séance non conventionnée
Non remboursée par l’Assurance Maladie.
Les bienfaits du massage
Un moment de détente pour le corps comme pour l’esprit.
FAVORISER LA DÉTENTE
Le rythme, le toucher et les mouvements du massage invitent progressivement au relâchement et offrent un véritable temps de pause.
SE RECONNECTER À SON CORPS
Prendre le temps de ressentir son corps permet de porter davantage attention à ses sensations et aux zones qui ont besoin de douceur ou de relâchement.
RELÂCHER LES TENSIONS
Le massage peut aider à diminuer la sensation de tension dans certaines zones et apporter une sensation de confort et de légèreté.
S’ACCORDER UN MOMENT POUR SOI
Au-delà du massage lui-même, la séance offre un temps sans sollicitation extérieure, consacré simplement à la détente et au bien-être.
Un temps pour soi, où le corps peut simplement ralentir, se relâcher et retrouver un peu de légèreté.
Questions fréquentes
Prévoyez simplement une tenue confortable pour venir au rendez-vous. Le massage étant réalisé à l’huile, la séance se déroule en sous-vêtements ou en maillot de bain.
Oui. Le massage est réalisé en sous-vêtements ou en maillot de bain. Votre intimité est préservée tout au long de la séance et seules les zones massées sont découvertes au fur et à mesure.
Oui. La pression est adaptée à vos préférences et à vos sensations. N’hésitez pas à me signaler pendant la séance si vous souhaitez que le massage soit plus doux ou plus appuyé.
Signalez-la-moi au début de la séance. Nous pourrons décider ensemble d’adapter le massage sur cette zone ou, si nécessaire, de l’éviter. Une douleur inhabituelle ou nécessitant un avis médical ne doit toutefois pas être considérée comme une indication de massage bien-être.
J’utilise une huile de massage neutre afin de limiter notamment les risques de réaction liés aux parfums ou aux huiles essentielles. Si vous avez une allergie ou une sensibilité particulière, pensez à me le signaler avant la séance.
Certaines situations peuvent nécessiter de reporter ou d’adapter le massage, notamment en cas de fièvre, d’infection, de problème cutané sur la zone à masser, de blessure récente ou de problème de santé particulier. En cas de doute, il est préférable de demander un avis médical avant la séance.
Prendre rendez-vous
Envie de vous accorder un moment rien qu’à vous ?
Je vous accueille au 16 place de l’Église, à Saint-Jean-le-Blanc, près d’Orléans.