A propos

Mon parcours

Kinésithérapeute diplomée d’état de l’école de St Michel à Paris depuis 2013, j’ai très vite compris que mon diplôme n’était que le début du voyage. Depuis je n’ai cessé de me former (et de collectionner les manuels de cours !)
En 2015, j’ai mis un premier pied (et quelques vertèbres) dans la thérapie manuelle orthopédique canadienne, avant de m’attaquer aux fameux trigger points en 2017.
La même année, mon intérêt pour la rééducation périnéale et abdominale m’a menée vers plusieurs formations spécialisées.
Depuis 2019, je développe une passion pour le fascial counterstrain (thérapie Jones), dont j’ai suivi de nombreux modules.
En parallèle, j’ai enrichi ma pratique avec des formations sur la rééducation de l’épaule, la gestion de la douleur chronique, le renforcement musculaire et la micronutrition – parce que soigner le corps, c’est aussi comprendre ce qu’on lui met dans l’assiette.
Aujourd’hui, j’aime proposer une approche globale, précise et respectueuse du corps, mêlant mouvement, respiration, conscience corporelle… et parfois une touche d’autodérision. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à se détendre – dans tous les sens du terme.

FORMATIONS

Formations Fascial Counterstrain (Therapie Jones)

2019 : Formation Jones Classique Rachis cervico-thoracique et membre supérieur – Kiné Formations
2020 : Formation Jones Classique Rachis lombaire et membres inférieurs – Kiné Formations
2020 : Formation Jones classique – Facilitations – Kiné formations
2021 : Formation Jones Crânien – Kiné formations
2022 : Fascial counterstrain introduction – Kiné Formations
2022 : Fascial counterstrain visceral – Kiné Formations
2022 : Fascial counterstrain système musculo-squelettique : osseux – Kiné Formations
2023 : Fascial counterstrain système musculo-squelettique : cartilages et fascia superficiel – Kiné Formations
2023 : Fascial counterstrain système musculo-squelettique : ligaments spinaux et chaînes musculaires – Kiné Formations
2023 : Fascial counterstrain système nerveux module 1 – Kiné formations
2023 : Fascial counterstrain système veineux et lymphatiques – Kiné Formations
2023 : Fascial counterstrain : tests d’inhibition et de mobilités – Kiné Formations
2024 : Fascial counterstrain système artériel – Kiné Formations
2025 : Fascial counterstrain Sensibilisation centrale : astrocytes et médiastin avancé – Kiné Formations
2025 : Fascial counterstrain Système nerveux autonomes et nerfs crâniens – Kiné Formations

Formation thérapie Manuelle

2014 – 2016 : Formation de thérapie manuelle orthopédique canadienne (KPTEN)
2017 : Formation sur les trigger points (KPTEN)

Périnée et abdominaux

2017 : Formation en périnéo-sphinctérienne – Institut de Pelvi-Périnéologie de Paris (IPPP)
2018 : Formation « Abdominaux, arrêtons le massacre. Institut de Gasquet
2019 : Formation en rééducation périnéale et hypopressive – Institut Bernadette de Gasquet
2021 : Abdominaux perfectionnement tapis et fitball – Institut de Gasquet

Formation McKenzie

2016 : Formation McKenzie Cours A (Colonne lombaire) – Institut McKenzie France
2016 : Formation McKenzie Cours B (Colonne cervicale et thoracique) – Institut McKenzie France
2017 : Formation McKenzie Cours C (Perfectionnement colonne lombaire et membre inférieur) – Institut McKenzie France

Formations renforcement musculaire

2020 : Formation 100 exos – Major Mouvement – ITMP
2021 : Traitement de l’épaule par Jo Gibson – Agence EBP (e-learning)
2021 : Renforcement musculaire pour les patients – Training Thérapie
2024 : Maitrisez le renforcement musculaire : approche scientifique pour des résultats optimaux chez vos patients. Dr Claire Minshull – agence ebp

Formations Yoga

2017 : Yoga sans dégats – Institut de Gasquet
2019 : Formation 200h Yoga teacher training – One Yoga Thaïlande